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bobo du bist so fies
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also ich glaub nicht das du das ernst meinst. Aber ich kenn das lied nicht. aber schlaflos fliegen ist ganz toll
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Witze ...:D
BeitragZitat von antown: „Zitat von Krijo: „Euch alle über eine Religion witzig zu machen ist auch nicht das wahre. Jeder soll das glauben was er möchte. Ende“ absolut wahr, allerdings ist es doch etwas verwunderlich wenn man in einem witze-thread anfängt seine religion lob zu preisen“ Wo du recht hast hjast du recht
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ok b2k lädt grad noch runter ich habe davor immer pionier gespielt weil mir alle panzer so aufen sack gehen ich zock dann mal mit dem sani was muss ich genau tun um die famas zu bekommen ? Nur leute töten ? sry ich habe das spiel zum ersten mal
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Hey ich habe mir heute battelfield 3 gekauft und ja ich buin jetzt nicht so der profi auf der Ps3. Hab davor nur COD gezockt und da gings schon besser. Habt ihr paar Tipps wie ich viele Kills machen kann welche waffe gut ist usw? Wär gut wenn ihr mir bisschen hilft
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Witze ...:D
BeitragEuch alle über eine Religion witzig zu machen ist auch nicht das wahre. Jeder soll das glauben was er möchte. Ende
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Größe passt nicht. GROßES PROBLEM!!!
Krijo - - Anfängerfragen
Beitragich fahr manchmal im stehen versuch das doc hauch
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Writer/Rapper-Thread
BeitragZitat von Shakior: „Zitat von Bobo.: „jemand Lust mich in nem 16Zeiler zu dissen? :D“ ja mich bitte auch dissen! :)“ wird brutal
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T Shirt Spruch Halbzeitfeier
BeitragZitat von antown: „ Zitat von Krijo: „Ich hätte da lieber ne nackte frau drauf mti dem Spruch" die hab ich schon nackt gesehen" wär mir lieber“ ahja, scheinst ja ein reifer kerl zu sein“ ironie antown ironie...
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schöne ferien -.-
Krijo - - Fahrberichte
Beitragmir wurd mal mein f1er geklaut ich habe die missgeburten gesucht und denen gedroht nach einer rasanten nacht voller randale und drohungen lag der f1er am nächsten morgen in meinem briefkästchen
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Trainingsplan
BeitragZitat von Tim96Darkside: „alter das ist heire eine roller seite !!!! :thumbdown:“ ist doch egal ist offtopic
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Trainingsplan
BeitragZitat von Starline ★☆: „ “ ja geht schon diese kiddys haben immer aufgemuckt
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Trainingsplan
BeitragZitat von Starline ★☆: „ aufjedenall danke mal für die ganzen Tipps und auch cool das wir normal schreiben, ohne gleich jemanden dumm anzumachen wenn er die meinung eines anderes kritisiert oder so “ wundert mich auch ziemlich. Seitdem die Mods die leute zum teil bannen läuft das forum sauber.
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T Shirt Spruch Halbzeitfeier
BeitragZitat von Fabian: „Das is Geschmacklos.“ wir verarschen immer einen aus unserer paralellklasse bzw welche aus sener klasse wir sind mit dme befreundet aber wir geben immer so sprüche ab über juden damit der sich aufregt :D:D:D Naja also ich bin nicht rassistisch oder so Meine Klasse ist zu unkreativ zum scheißen die wollen nen bild von meinem lehrer , 62 alkoholiker seit tag 1, auf unser t-shirt schreiben und dann noch sowas wie " Wir danken ihnen für die Schulzeit". Ich hätte da lieber ne nackt…
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Trainingsplan
BeitragZitat von RideX: „Zitat von Krijo: „Zitat von RideX: „Zitat von Krijo: „Ess gesund- wichtigste vorraussetzung immer ein kcal defizit von 500kcal etwa haben rechne dir deinen benötigen kcal wert am tag aus googel einfach mal dann am besten übungen machen die lange gehen da bei längerer belastung die fettreserven angegriffen werden z.b. fahrrad fahren , joggen schwimmen, liegestütze ( brngt mehr musleaufbau als fettabbau) , Klimmzüge breit eng, kniebeugen. Also große muckies wirste damit net aufba…
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Trainingsplan
Beitrag@shakior dein text gefällt mir
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Trainingsplan
Beitragsry für doppelpost aber Ohne Pausen würd der Körper kapput gehen da er wegen dem Kcal defizit schon nicht genug energie bekommt also ein bisschen zu wenig damit er die fett polster angreift verstehst ? sonst würde der körper schlapp machen und es würd nix mehr gehen
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Trainingsplan
BeitragZitat von RideX: „Zitat von Krijo: „Ess gesund- wichtigste vorraussetzung immer ein kcal defizit von 500kcal etwa haben rechne dir deinen benötigen kcal wert am tag aus googel einfach mal dann am besten übungen machen die lange gehen da bei längerer belastung die fettreserven angegriffen werden z.b. fahrrad fahren , joggen schwimmen, liegestütze ( brngt mehr musleaufbau als fettabbau) , Klimmzüge breit eng, kniebeugen. Also große muckies wirste damit net aufbaun aber körperfett gehalt wirste dam…
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Trainingsplan
Beitraghab mal trainingsplan dazu gemacht wie ich das machen würde falls du es noch nicht gesehen hast
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Trainingsplan
BeitragEss gesund- wichtigste vorraussetzung immer ein kcal defizit von 500kcal etwa haben rechne dir deinen benötigen kcal wert am tag aus googel einfach mal dann am besten übungen machen die lange gehen da bei längerer belastung die fettreserven angegriffen werden z.b. fahrrad fahren , joggen schwimmen, liegestütze ( brngt mehr musleaufbau als fettabbau) , Klimmzüge breit eng, kniebeugen. Also große muckies wirste damit net aufbaun aber körperfett gehalt wirste damit senken können besonderst mit den …
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Eiweißshakes Sportler
BeitragMan kann kein fett in Muskeln umwandeln das geht nicht ihr labert so Müll !!!!!!!!!! Wie soll das gehen ? Nie Chemie gehabt ? Fett unterstützt den Aufbau bzw den massenaufbau mehr nicht ! Warum definieren alle bbler nach dem massenaufbau indem sie körperfettanteil auf unter 10% bringen wenn fett in Muskeln umgewandelt wird ? Ihr verbrennt höchsten das fett aber es wird verdammt nochmal nicht in muskelmasse umgebaut !!! Für Rechtschreibfehler ist autokorrektur am iPhone verantwortlich
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roller
Krijo - - Anfängerfragen
Beitrag1. übelst falscher bereich 2. Wenn jemand ein Bild von dir komentieren möchte wird er das wohl tun
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Nimmt manchmal Kein vollgas an & Wenn er warm ist geht er manchmal im stehen aus!
Krijo - - Anfängerfragen
BeitragZitat von Jet-Force/Gelb: „Es reicht jetzt F.A.V. Du bist unerwünscht in meinen Fragen, Beitraege'n. !! SCHÖN ABEND NOCH.“ :D:D:D:D
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Eiweißshakes Sportler
BeitragZitat von ANDI3000: „also ich nehme ja das pulver zum Abnehmen und das kostet 15 euro bei Schlecker und ich nehme 50g vormittags 50g mittags 50g Abends und das 3 Volle Tage lange ach ich kann das jetzt nicht alles erklären geh auf da steht wie das geht mit dem 14-Tage Programm und das wenn du dir ansiehst ist es wirklich teuer.“ Man kann nicht abnehmen und Muskeln aufbaun. Sorry das is unmöglich entweder oder Und abnehmen mit eiweißshakes hab ich auch noch nie gehört. Mit einer eiweißdiät vielle…
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Eiweißshakes Sportler
BeitragZitat von Jetty-cola: „Frag am besten beim fitness center nach welches am besten ist. Ich selber trink eiweiß shakes 1 mal die Woche. Bin recht zufrieden damit und schmecken auch noch gut!“ 1 mal die woche bringt recht garnichts. Immer schön hart trainieren und dann nach dem training -.- @shakior Creatin für anfänger ist nicht gut. Frag nicht wieso ich habe keine lust den ganzen mist zu erklären aber ich habe mich in so unzähligen fitnessforen durchgelesen und selbst in 2-3 foren soviele fragen …
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Eiweißshakes Sportler
BeitragZitat von JeT-FoRcE.RA: „klar wird fett in muskeln umgewandel “ schade das fett nicht in gehirnmasse umgewandelt wird. Informier dich bevor du so einen mist laberst. Fett ist ein energie lieferant der abgebaut wird wenn ein langer und nicht schneller energieschub benötigt wird. Muskeln baun sich nur mit Proteinen auf und nicht mit fett.
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Eiweißshakes Sportler
BeitragZitat von ANDI3000: „Hey, also ich mach das momentan grad selber mit so einem Shake aber was ich nach kurze zeit festgestellt habe das es ziehmlich teuer wird, und zwar mein Pulver kostet schon 15 euro und es hält ca. 3 Tage also und wenn ich das sechs Wochen voll durchziehen will, kannst du dir ja ausrechnen wie Teuer es dann wird meine Meinung diese Pulver sind sehr überteuert und bringen tun sie gerade auch nicht viel "“ 3 tage da machst du was falsch....oder du wirst so übelst abgezockt ich …